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¿Cómo usar el bastón de trekking?

El buen uso del bastón de trekking simplemente va en el acomodo de la longitud, para esto en un terreno llano ajustamos el bastón de modo que nuestro brazo forme un ángulo de 90°, manteniendo tu columna próxima a la vertical para evitar dolores de espalda. Los pasos mantenlos cortos Leer más…

Por Felipe Martínez, hace